Le chant du vivant

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Le yoga est une pratique qui ouvre au ressenti , à l’écoute du souffle ainsi qu’au riche monde des sensations et des émotions qui nous habitent. Si vous sentez le besoin de vous détendre,  de prendre un moment pour vous dans la semaine, mieux respirer et vous étirer, vous tonifier en douceur, rejoignez-nous. Ne soyez pas arrêtés par le manque de souplesse ni par les  difficultés articulaires ou autres, le yoga peut aider dans tous ces domaines.